Follow:
    TB

    Ijskoffie recepten

    Celine – Mmm ijskoffie, bij het idee al heb ik zin om naar de supermarkt te rennen en ijskoffie te kopen. Maar weet je wat ook kan? Ijskoffie maken! 


    Wat heb je nodig?

    -120 ml melk.
    -(sterke) koffie, ongeveer 120 ml.
    -ijsblokjes.
    -Suiker, zoveel als je lekker vind.

    Bereiding:

    Mix deze ingrediënten met elkaar en voilà, je hebt je eigen ijskoffie gemaakt! Het handigste is om de koffie eerst af te laten koelen voordat je de ingrediënten met elkaar mixt. 

    Smaakjes:

    Het is ook lekker om wat smaakjes toe te voegen. Je kan de smaak van je ijskoffie verfraaien door een van de volgende dingen toe te voegen.

    Honing.
    Kaneelpoeder. (Een van mijn favorieten)! 
    Vanille.
    -Slagroom.
    -Chocolade hagelslag bovenop de slagroom.

    Bij koffie winkels heb je ook speciale siropen die je kan toevoegen.

    De light variant.

    De light variant is ook erg lekker om uit te proberen. Hier zit wat minder cafeïne in. 
    Je kunt de suiker veranderen door zoetstoffen. Je kunt kiezen voor magere,halfvolle,volle of condenseerde melk, hierdoor kun je het vet percentage verlagen, (of verhogen.)

    Tips and tricks.

    Om de ijskoffie niet te verwateren kun je ook een gedeelte van de ijskoffie in de ijsblokvormpjes gieten en die invriezen. 
    Denk je nu: Nee! Ik heb geen koffiezetapparaat in huis en nu kan ik geen ijskoffie maken. Je kunt ook poederkoffie kopen in de supermarkt.
    Ga je dit recept proberen?

    -Celine
    TB

    Pimp jouw schoolspullen!

    Door Celine – Voor sommige mensen begint school alweer binnekort. Ik weet het, school is saai maar om school toch een beetje leuk te maken geef ik je een paar ideeën om je schoolspullen te pimpen.


    Versier je kaft met washi tape.

    Washi tape? Wat is washi tape? Washi tape is tape in verschillende soorten kleuren en patroontjes. Super schattig dus.


    Message book


    Het is altijd leuk om je vriendinnen op je kaft te laten schrijven. Als je een saaie les hebt kan je altijd deze lieve berichtjes lezen om je nog een beetje te vermaken.

    2 kaften.


    2 kaften super gaaf! Kaft de ene kant van je boek met bijvoorbeeld lichtblauw kaftpapier en de andere kant met roze kaftpapier, super cute!

    Quotes


    Quotes op je boek, bijvoorbeeld de quotes van The fault in our stars die ik in een van mijn eerdere artikelen heb gepost. Of zoek mooie quotes op google en plak ze op jouw boek.

    Wat ga jij zeker doen?


    -Celine
    TB

    Hoe blijf je gemotiveerd?

     

    Door Anique – Zoals jullie misschien wel weten doen wij ieder een 30 day challenge. Wil jij weten hoe je makkelijker dingen vol kan houden en gemotiveerd kan blijven, lees dan snel verder!






    1. Stel doelen die makkelijk haalbaar zijn. Als jouw doel is in een maand 5 kg afvallen ga je het niet redden. Je kan beter zeggen: ik wil deze maand gezonder gaan eten en wat meer sporten.

    2. Beloon jezelf. Niemand houdt het vol om heel lang gezond te eten en veel te gaan sporten zonder beloningen. Je kan bijvoorbeeld doen dat als je 5 km kan hardlopen, je dan een nieuw hardloopsetje mag kopen. Of als je 3 kg kwijt bent en dan een stuk chocola neemt! Treat yo’self!
    3. Vertel andere mensen je doel, ze kunnen je helpen. Of bijvoorbeeld een keer niet een stuk taart aanbieden, want dan wordt de verleiding heel groot.
    4. Heb plezier in wat je doet. Stel je voor, je wilt afvallen en je hebt je daarom een abbonement genomen op de sportschool, maar eigenlijk vind je fitness hartstikke saai, doe een leuke groeples zoals zumba o.i.d. Hierdoor ga je met veel meer plezier naar de sportschool.
    Dit waren mijn tips! Als je zelf nog een tip hebt, laat hem achter bij de comments.
    Natuurlijk kun je deze tips ook voor andere dingen gebruiken.
    Stay motivated & enjoy! 
    TB

    5 redenen waarom Zuid-Europa beter is dan Nederland

     

    Door Anique – Ik had met een paar vriendinnen een discussie over of je zou willen emigreren naar Zuid-Europa. Ik zei volmondig “ja!”. Ik ga jullie vandaag 5 redenen vertellen waarom het leven in Zuid-Europa beter is dan hier.




    1. Het weer. Iedereen weet natuurlijk dat het weer in Zuid-Europa stukken warmer is dan hier in Nederland. Het is natuurlijk een persoonlijk iets, of je warm weer wilt of niet, maar voor mij is het een reden om naar Zuid-Europa te gaan. 
    2. Het eten. Dit is ook iets persoonlijks, maar ik vind pasta’s en paella veel lekkerder dan aardappels, groente en een stuk vlees.
    3. Relax! Het leven in Zuid-Europa is een stuk relaxder dan in Nederland. Op het heetst van de dag is er siësta, dat is toch heerlijk! Een moment om met hele gezin lekker te relaxen en te eten. “Mañana, mañana.” Een bekende Spaanse uitdrukking en het betekent: “doe rustig!” Te laat komen is iets wat hartstikke normaal is.
    4. Nederland is een duur land. Omdat wij zo’n klein land zijn, moeten we heel veel producten importeren, en dat maakt de producten erg duur. Natuurlijk heb je in het buitenland andere dingen die duurder zijn dan in Nederland, maar over het algemeen is Nederland een duur land.
    5. Je leert een andere cultuur kennen. Ik vind het persoonlijk heel gaaf om een andere cultuur te leren kennen en een andere taal te leren spreken.
    Zou jij ooit willen emigreren?