Door Anique –
Volgens mij herkennen we het allemaal wel: we willen een beetje afvallen, hier en daar wat strakker worden en fitter worden, en om dat te bereiken, moeten we meer sporten. Juist. Meer sporten. En het is ook niet dat we niet willen sporten, maar hé, we hebben zoveel andere dingen te doen, dus sporten komt er vaak niet meer van. Hier heb ik dus altijd last van. Maar daar gaat verandering in komen! No more excuses, just do it!
Zoals ik hierboven al zei, ik wil dus meer gaan sporten. En echt niet alleen om af te vallen/strakker te worden/fitter te worden, ik voel me ook gewoon lekkerder als ik wat meer sport. Dus dat gaan we dan ook maar doen. Ik heb geen sportschoolabonnement, en ben ook niet van plan die te nemen. Ik ben van mening dat je ook thuis je doel kunt behalen.
Blogilates
Hardlopen
Ik wil ook weer beginnen met hardlopen. Ik heb altijd hardgelopen, en toen ben ik een tijdje stopt. Daarna kreeg ik een knieblessure (waar ik overigens soms nog steeds last van heb). Resultaat: Hardloopschoenen liggen in de kast en de motivatie om te gaan hardlopen is ook ver te zoeken. Maar ook daar gaat dus als het aan mij ligt verandering in komen. Ik moet nog even kijken hoe dat gaat met mijn knieblessure, maar dat zien we dan wel weer.
Tennislessen
Ik wil naast de tennislessen ook gewoon vrij spelen (dus informeel, geen wedstrijd of les), want je leert tijdens de tennislessen, moet natuurlijk ook nog in je spel en systeem komen.
Ballet
En ik ballet natuurlijk ook nog. Iedere vrijdagavond ballet ik en ik vind het nog steeds superleuk.
Maar ik heb het idee dat mijn knieblessure door ballet komt. Ik hoop het natuurlijk niet, maar ik ben er wel bang voor. Maar in principe ga ik niet stoppen met ballet!!!
Yoga voor het slapen
Join je de club, sport je al genoeg of heb je er gewoon echt geen zin in?
Laat het weten bij de reacties!
Follow us on:
0 reacties