Gouden oorbellen Combineren: Review & Outfit

Gouden oorbellen zijn helemaal in en vooral in combinatie met andere gouden tinten. Vandaag review ik dan ook 14-karaat oorbellen van Mostert Juweliers, die ik combineer met prachtige gouden tinten in mijn outfit. Benieuwd naar deze gouden oorbellen? Lees dan deze...

Dit zijn dé zomer essentials van Brandfield

Het mooie weer is eindelijk in Nederland en dat betekent natuurlijk het shoppen van prachtige zomerse artikelen. Ik kreeg de kans om dit ook te doen en dan bij de webshop Brandfield. Zij hebben stuk voor stuk goedkope zomer essentials en ook nog eens een grote sale!...

Zomer outfits voor wisselvallig weer: NA-KD outfits

De zomer in Nederland is momenteel niet eentje waarmee we heel blij moeten zijn. Het is regelmatig wisselvallig weer en misschien schijnt een uurtje de zon, waarnaar vervolgens het weer regent. Vandaag laat ik twee zomer outfits voor wisselvallig weer van NA-KD zien!...
De 5 tips om beter te slapen.

Geschreven door Celine Klooster

19 juli 2015

s;eep

Door Celine – Wie houd er nou niet van slapen? Op vakantie had ik erg last van vermoeidheid, ik had gewoon een erg slecht slaapritme. Daarom deel ik nu mijn tips om beter te kunnen slapen.

Slaapritme.

Zoals ik al zei is je slaapritme erg belangrijk. Ga dus niet op maandag om half 10 slapen en op zaterdag pas om half 4. Ik mag dit eigenlijk niet zeggen, want ik ben juist degene wiens slaapritme echt is verkloot.

Meer buiten zijn.

Waarschijnlijk denk je nu van serieus? Maar blijkbaar werkt dit dus echt. Als je veel meer buiten bent, komt er namelijk meer licht in je gezicht, waardoor je ‘s morgens veel makkelijker wakker word.

Geen Ebooks!

Ik ben waarschijnlijk een van de vele die nooit echt meer uit een echt boek leest, maar gewoon vanaf mijn ipad. Eigenlijk is dit heel slecht, omdat je dan ‘s avonds veel moeilijker in slaap komt. Lees liever uit een echt boek met een lees lampje.

Geen grote maaltijden.

Grote maaltijden duren natuurlijk langer om te verteren en dit houd je wakker. Natuurlijk val je uiteindelijk wel in slaap, maar het duurt veel langer dan normaal. Als je gewoon een lichte maaltijd eet of eerder gaat eten, dan komt het helemaal goed.

Neem even diep adem.

Hierdoor word je rustiger en verlaag je de snelheid van het ademen. Hierdoor kom je beter in slaap, omdat je je veel relaxter voelt.

" I can't sleep, okay?
My mind won't shut off. I just,
I just want to quiet the noise.
I need to quiet the noise. "

Slaap jij altijd goed of slecht?

-Celine.

Hey!

Ik ben Celine. Enthousiast, gepassioneerd en een beetje perfectionistisch, maar ik houd vooral van bloggen.  Ik houd er vooral van om mijn passies hier te delen en ik houd er ook van om andere mensen te helpen. Ga naar mijn over mij pagina om meer te weten.

Leuke kortingen & aanraders

Populaire blogs
Beste damesschoenen trends voor deze zomer

Beste damesschoenen trends voor deze zomer

Alhoewel met het Nederlandse weer het niet altijd lijkt dat de zomer eraan zit te komen, moeten we er toch echt aan geloven! Ik ben zelf groot fan van de zomer en dan vooral de leuke outfits die je in de zomer kan dragen. Leuke zomerjurkjes, rokjes, maar ook...

Ringmaat bepalen: zo doe je dat + inspiratie

Ringmaat bepalen: zo doe je dat + inspiratie

Ringen zijn sieraden die jouw outfit helemaal compleet maken. Het is zo leuk om verschillende soorten ringen te dragen waarvan de kleuren vervolgens weer terug komen in jouw outfit. Maar hoe weet je eigenlijk hoe je jouw ringmaat...




Meer blogs

Gezondheidsvoordelen van planten: Plant Rebelz

Gezondheidsvoordelen van planten: Plant Rebelz

Planten zijn niet alleen maar leuk, maar hebben ook nog eens heel veel gezondheidsvoordelen. Veel planten zuiveren de lucht en zorgen daarnaast ook nog eens voor een mooie uitstraling in je huis. Benieuwd naar de gezondheidsvoordelen van planten en...

Tanden bleken | Hoe doe je dat?

Tanden bleken | Hoe doe je dat?

Tanden bleken.. Dat is toch een ding waar ik me in het verleden niet echt mee bezig hield. Toch bleef bij mij altijd de vraag hangen hoe je dit nou precies doet en ook nog op een natuurlijke manier. Nou, daarvoor heb ik de oplossing gevonden....

Een gezonde fles van Qwensh

Een gezonde fles van Qwensh

Ik houd van flessen. Ze zijn handig en natuurlijk erg leuk om mee te nemen. Ik heb vandaag een erg leuke en vooral gezonde fles. Huh? Gezonde fles? Lees snel verder om meer over deze gezonde fles te lezen! De fles Misschien ben je deze fles al...

0 reacties

Een reactie versturen

You have to agree to the comment policy.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.